Perguntas frequentes

Respostas para as suas perguntas

Preciso estar em um determinado nível atlético para treinar?

Não, a evolução será ao ritmo próprio de cada atleta. Nas aulas temos treinos enquadrados em todos os níveis de exigência.

Posso iniciar aulas a qualquer momento?

Sim, aconselho inicialmente realizar uma aula para conhecer o espaço a equipa e os colegas.

O que necessito de fazer / adquirir  para iniciar as aulas?

Além da inscrição e ativação do seguro para praticante de desportos de combate, disponibilizado pela nossa associação, inicialmente aconselhamos adquirir luvas de treino, pouca e calçado adequado a treino em Tatami.